AuDHS heißt: Autismus und ADHS zugleich, auf Englisch AuDHD. Zwei Profile in einem Kopf, die sich manchmal ergänzen, oft reiben und gern gegenseitig verstecken.
Lesezeit 4 Minuten. Ein Überblick, kein Lehrbuch.
01
Zwei Profile, ein Kopf
Autismus zeigt sich in einer anderen Art, Kontakt und Kommunikation zu erleben, in einem starken Bedürfnis nach Vorhersehbarkeit, in intensiven Interessen und oft in einer besonderen Reizverarbeitung.
ADHS zeigt sich in einer Aufmerksamkeit, die schwer zu steuern ist, in Impulsivität und bei Erwachsenen oft in innerer Unruhe statt Zappeln.
Beides sind eigenständige Besonderheiten in der Entwicklung des Gehirns. Bei AuDHS ist beides da.
gut belegt
„Ich liebe neue Ideen und hasse Überraschungen – deshalb.“
Quellen (3)
APA (2022): DSM-5-TR
WHO: ICD-11, 6A02 und 6A05
AWMF-Leitlinien 028-018 (derzeit in Überarbeitung) und 028-045
02
Öfter zusammen als gedacht
Etwa 1 von 3 autistischen Menschen hat auch ADHS. Große Auswertungen vieler Studien kommen auf 28 bis 40 Prozent.
0 %28–40 %100 %
Umgekehrt erreicht etwa jedes fünfte Kind mit ADHS in Tests die Schwelle für Autismus. Für Erwachsene sind die Zahlen noch unsicher.
gut belegtQuellen (3)
Lai et al. (2019), Meta-Analyse, 96 Studien
Rong et al. (2021), Meta-Analyse, 63 Studien (nur Abstract)
Hollingdale et al. (2020), Meta-Analyse zu Kindern mit ADHS
03
Erst seit 2013 erlaubt
Lange durften Fachleute nicht beides gleichzeitig diagnostizieren. Wer autistisch war, bekam offiziell kein ADHS dazu. Erst das DSM-5 (2013) und die ICD-11 (seit 2022) erlauben die Doppeldiagnose.
1994 DSM-IV schließt ADHS bei Autismus aus
2013 DSM-5 erlaubt beides
2022 ICD-11 tritt in Kraft
Heute Du erfährst es
gut belegt
„Ich wurde schon einmal abgeklärt, und es hieß nur ‚ADHS‘ – deshalb.“
Quellen (3)
APA (2013, 2022): DSM-5 und DSM-5-TR
WHO: ICD-11, in Kraft seit 1. 1. 2022
Antshel & Russo (2019), Review (nur Abstract)
04
Die eingebaute Tarnung
Die beiden Profile können einander verdecken. Neugier und Spontaneität lassen autistische Züge weniger auffallen. Autistische Struktur kann ADHS-Chaos ausgleichen. Von außen sieht man dann von beidem nur die Hälfte.
Belegt ist das bisher vor allem bei Kindern: Wer zuerst eine ADHS-Diagnose bekam, wurde im Schnitt 1,8 Jahre später als autistisch erkannt als Kinder ohne ADHS-Diagnose. Bei Buben waren es 1,5 Jahre, bei Mädchen 2,6 Jahre. Für Erwachsene zeigte dieselbe Studie diesen Effekt nicht, die Autor:innen lesen diese Daten aber nur mit Vorsicht.
erste Studien · aus Erfahrung
„Ich war nie ‚autistisch genug‘ und nie ‚ADHS genug‘ – deshalb.“
Quellen (3)
Kentrou et al. (2019), Studie zu Kindern
Antshel & Russo (2019), Review (nur Abstract)
Erfahrungsberichte aus der Community
05
Innere Gegensätze
Viele beschreiben ein Ziehen in zwei Richtungen. Wo die Kugel heute liegt, ändert sich von Tag zu Tag.
RoutineNeuheit
StilleReiz
FokusAblenkung
Diese Gegensätze sind Erfahrungswissen, die Forschung dazu steht noch am Anfang. Eine große Studie fand: ADHS-Merkmale können den Alltag autistischer Menschen zusätzlich erschweren.
aus Erfahrung
„Ich plane meinen Tag minutiös und werfe den Plan um 10 Uhr über Bord – deshalb.“
Quellen (2)
Erfahrungswissen aus der Community
Yerys et al. (2022): ADHS-Merkmale können den Alltag zusätzlich erschweren (nur Abstract)
06
Warum erst jetzt?
Viele werden erst als Erwachsene erkannt, oft nach einer Erschöpfungskrise. Gründe sind das gegenseitige Verdecken, jahrelanges Anpassen (Masking) und Fehldiagnosen wie Depression oder Angst.
Frauen wurden lange übersehen: Bei Autismus kommen auf eine Frau eher 3 Männer, nicht 4, wie man lange annahm. Und Frauen gleichen im Schnitt mehr aus und passen sich stärker an.
gut belegt
„Ich habe ‚Depression‘ und ‚Burnout‘ gehört, aber nie wurde ich gefragt, wie ich Reize erlebe – deshalb.“
Quellen (3)
Loomes et al. (2017), Meta-Analyse
Cook et al. (2021), Review zu Camouflaging
Cruz et al. (2025)
07
Stärken mit Kontext
Dasselbe Merkmal ist mal Superkraft, mal Stolperstein. Tiefer Fokus bringt Expertise und lässt das Mittagessen vergessen. Neugier bringt Ideen und angefangene Projekte. Es kommt auf die Umgebung an, nicht auf ein „richtig“ oder „falsch“.
aus ErfahrungWas oft dazukommt
Häufiger als im Durchschnitt treten bei Autismus und ADHS Schlafprobleme, Angst, Depression und überbewegliche Gelenke (Hypermobilität) auf. Das betrifft nicht alle, und es ist kein Teil der Diagnose. Wenn dich etwas davon belastet, sprich es bei deiner Ärztin oder deinem Arzt an.
Häufige Fragen
Was bedeutet AuDHS?
AuDHS ist eine Kurzform für Autismus und ADHS zugleich. Im Englischen heißt es AuDHD. Es ist keine eigene Diagnose, sondern beschreibt Menschen, bei denen beide Diagnosen zutreffen. Seit dem DSM-5 (2013) dürfen Fachleute beides gleichzeitig diagnostizieren, die ICD-11 erlaubt es ebenfalls. In der Praxis wird beides auch dort gemeinsam diagnostiziert, wo noch mit der älteren ICD-10 gearbeitet wird.
Ist AuDHD dasselbe wie AuDHS?
Ja. AuDHD ist die englische Schreibweise (ADHD statt ADHS). Beide Begriffe meinen Autismus und ADHS bei derselben Person.
Wie äußert sich AuDHS bei Erwachsenen?
Viele beschreiben innere Gegensätze: ein starkes Bedürfnis nach Routine und gleichzeitig Langeweile bei Gleichförmigkeit, Sehnsucht nach Ruhe und gleichzeitig nach Reizen. Dazu kommen oft Reizüberflutung, schwankende Energie, Schwierigkeiten beim Anfangen und intensive Interessen. Diese Gegensätze sind vor allem Erfahrungswissen, die Forschung dazu steht noch am Anfang. Wie es sich zeigt, ist bei jedem Menschen anders.
Wie häufig sind Autismus und ADHS zusammen?
Große Auswertungen vieler Studien zeigen, dass etwa 28 bis 40 Prozent der autistischen Menschen auch ADHS haben. Umgekehrt erreicht etwa jedes fünfte Kind mit ADHS in Tests die Schwelle für Autismus. Für Erwachsene sind die Zahlen noch unsicher.
Warum wird AuDHS oft erst spät erkannt?
Die beiden Profile können einander verdecken, viele Menschen passen sich jahrelang an (Masking), und Erschöpfung wird oft zuerst als Depression oder Angst eingeordnet. Bis 2013 schlossen die Diagnosehandbücher eine gleichzeitige Diagnose offiziell aus. Wer zuerst eine ADHS-Diagnose bekommt, wird oft erst Jahre später auf Autismus abgeklärt. Frauen wurden lange besonders häufig übersehen.
Nein, einen geprüften Test für AuDHS gibt es nicht. Es gibt Fragebögen für Autismus und für ADHS, die Hinweise geben können. Eine Diagnose stellen nur Fachleute in einer ausführlichen Abklärung.